形體考試中脊椎的考查方法是什么?


在形體考試中,脊椎的直立和活動(dòng)幅度大小對(duì)表演來說是很重要的,會(huì)影響到表演時(shí)形體的美感,所以表演藝考生在平日里也要多多注意脊椎的運(yùn)動(dòng)。下面給大家介紹一下形體考試中脊椎的考查方法。
①要求考生背對(duì)考官站立或側(cè)面站立,檢查脊椎是否直立。并且考官會(huì)用手直接觸摸檢查,來確定脊椎是否有毛病或者缺陷。
②坐在地板上,兩腿并攏直腿前伸,脊椎拉直,頭頂上懸,直體后仰成45度角,檢查脊椎的力度。
③盤腿坐于地板上,脊椎拉直,頭頂上懸,然后從頭部開始內(nèi)卷至極限,再由腰椎部位逐節(jié)頂起至下后腰(最好是成后胸腰),檢查脊椎彎曲活動(dòng)的幅度。
以上就是形體考試中脊椎的考查方法,大家了解的話,就去看看自己哪里沒有過關(guān),加緊練習(xí)吧!只有肯努力練習(xí), 形體考試是沒有問題的。如果考生還想了解更多形體方面的知識(shí),可以來表演學(xué)院網(wǎng)查看哦!
說明:文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除(QQ:1624823112),謝謝
說明:文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112),謝謝!


-
提高班
開班時(shí)間:滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn):該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員,學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí),授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
-
沖刺班
開班時(shí)間:滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn):該班型開設(shè)在校考前,針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺,并對(duì)2025年的考試押題,模擬測(cè)試等。
-
無憂班
開班時(shí)間:滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn):基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型,系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力,沖刺名校更加有保障。
-
精品小課
開班時(shí)間:在校期間
課程特點(diǎn):專業(yè)一對(duì)一,面對(duì)面,采用個(gè)性化教學(xué),針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題,系統(tǒng)化講解。
-
提高班
開班時(shí)間:滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn):該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員,學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí),授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
-
沖刺班
開班時(shí)間:滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn):該班型開設(shè)在校考前,針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺,并對(duì)2025年的考試押題,模擬測(cè)試等。
-
無憂班
開班時(shí)間:滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn):基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型,系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力,沖刺名校更加有保障。
-
精品小課
開班時(shí)間:在校期間
課程特點(diǎn):專業(yè)一對(duì)一,老師面對(duì)面,采用個(gè)性化教學(xué),針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題,系統(tǒng)化講解。

