播音生開嗓訓練步驟有哪些？
2024-05-18
來源：中影人教育
播音作為一門獨特的藝術形式，要求從業者具備清晰、準確的發音和富有感染力的聲音。對于播音生而言，開嗓訓練是日常學習中不可或缺的一部分。接下來將從專業角度出發，詳細闡述播音生開嗓訓練的六個關鍵步驟，幫助播音生更好地掌握聲音技巧，提升專業素養。
一、基礎熱身
在開始正式的開嗓訓練之前，進行基礎熱身是必不可少的。熱身可以幫助放松面部肌肉，為后續的訓練做好準備。熱身動作包括輕柔地按摩眼睛、鼻子、嘴和耳朵的周圍，使面部肌肉舒展開來。此外，還可以進行一些簡單的頸部和肩部運動，以緩解緊張感，提高聲音的靈活性。
二、氣泡音練習
氣泡音是一種很好的開嗓方式，可以幫助播音生找到聲音的最低點，并鍛煉聲帶的韌性。練習時，做打哈欠狀，從高到低發“啊”這個音。當發音到最低音區時，會聽到聲音如一串氣泡冒出來，這就是氣泡音。通過反復練習，播音生可以逐漸掌握氣泡音的發音技巧，為后續的發音訓練打下基礎。
三、饒舌練習
饒舌練習可以增強舌頭的力量，提高發音的準確性和清晰度。練習時，閉上嘴唇，把舌尖伸到齒前，先順時針轉5周，然后逆時針轉5周。在練習過程中，要注意保持舌頭的靈活性和力量感，不要過度用力或過于放松。通過饒舌練習，播音生可以更好地掌握舌頭的運用技巧，為后續的發音訓練做好準備。
四、提打挺松練習
提打挺松練習是一種綜合性的聲音訓練技巧，包括“提”、“打”、“挺”、“松”四個動作。其中，“提”是指提高軟腭，使口腔空間增大；“打”是指打開牙關，讓聲音更加通暢；“挺”是指挺起軟腭后部，使聲音更加圓潤；“松”是指放松喉部肌肉，避免聲音過于緊張。通過這四個動作的反復練習，播音生可以逐漸掌握聲音的調節技巧，使聲音更加自然、流暢。
五、胸腹式聯合呼吸法
胸腹式聯合呼吸法是播音生必須掌握的一種呼吸技巧。這種呼吸方式可以充分利用胸腔和腹腔的容量，使氣息更加深長、穩定。練習時，雙腿叉開與肩平行，兩手掐腰，吸氣呼氣時感受到腰部的變化。快吸慢呼和慢吸快呼是兩種常見的練習方法，通過反復練習可以增強播音生的氣息控制能力。在播音過程中，穩定的氣息是發音清晰、流暢的重要保障。
六、發聲練習
發聲練習是開嗓訓練的核心部分，包括聲音的共鳴、音高、音量等方面的訓練。在發聲練習中，播音生需要注意以下幾點：
共鳴練習：通過調整口腔和喉部的形狀，使聲音在口腔、鼻腔和胸腔中產生共振效果。常見的共鳴練習包括口腔共鳴、鼻腔共鳴和胸腔共鳴等。
音高練習：音高是聲音高低的表現，播音生需要通過練習掌握不同音高的發音技巧。常見的音高練習包括音階練習、音程練習等。
音量練習：音量是聲音大小的表現，播音生需要通過練習掌握不同音量的發音技巧。在練習過程中要注意控制聲音的力度和穩定性。
除了以上六個關鍵步驟外，播音生在日常訓練中還需要注意以下幾點：
保持正確的姿勢：正確的姿勢有助于保持聲音的通暢和穩定。播音生在訓練時應保持站立或坐直姿勢避免彎腰駝背等不良姿勢。
注重細節：在訓練過程中要注重細節的處理如發音的準確性、音色的變化等。通過反復練習可以逐漸提高聲音的表現力。
合理安排訓練時間：合理安排訓練時間可以避免過度訓練導致的聲帶疲勞和損傷。建議每天進行適量的開嗓訓練并根據自身情況適當調整訓練時間和強度。
通過以上六個關鍵步驟和注意事項的詳細介紹相信播音生們已經對開嗓訓練有了更加全面和深入的了解。希望本文能夠幫助大家更好地掌握聲音技巧提升專業素養為未來的播音事業打下堅實的基礎。
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課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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