初三學(xué)生想走舞蹈專(zhuān)業(yè)來(lái)得及嗎?
2021-12-24
來(lái)源：中影人教育
前幾天，有位同學(xué)私信我說(shuō)，現(xiàn)在高三了想走舞蹈藝考，還來(lái)得及嗎?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題小編來(lái)給大家解答一下!
來(lái)得及!我覺(jué)得這時(shí)間其實(shí)是可以的!但是前提是，你的身材比例必須是好的!
舞蹈速成步驟
1.軟開(kāi)
這部分可能是最疼得的，多人也放棄在這一項(xiàng)。但是如果身體條件好肯練一到兩個(gè)月左右就可以解決，你需要開(kāi)豎叉，橫叉，肩，腰，后腿。達(dá)到橫豎一字馬，可以下腰抓腳，踢后腿時(shí)手能抓到后腿就差不多。這里給你幾個(gè)小方法 ：①腿不是壓下去的是耗下去的，所以沒(méi)事就耗腿，這個(gè)在床上也可以練，練完一定要踢腿，不然會(huì)回功②抱腿抱不住，可以負(fù)重踢腿女生單個(gè)2公斤沙袋男生3公斤，左右前旁后各100，開(kāi)始很費(fèi)力后面適應(yīng)之后可以加量，差不多一個(gè)月就會(huì)有很大的驚喜③開(kāi)腰前一定充分熱身，不然容易受傷，教室有把桿，可以背對(duì)墻跪坐腳登墻兩手握緊把桿然后向外拉腰，開(kāi)始地面下腰的時(shí)候可以背對(duì)墻兩手扶墻慢慢來(lái)
2.技巧
這個(gè)是和軟開(kāi)息息相關(guān)，所以先解決第一步，基本軟開(kāi)解決好然后就可以開(kāi)始練習(xí)技巧了，最少要掌握大跳(豎叉)，倒踢紫金冠(后腿)，側(cè)手翻/空翻，前橋(腰)，前墻臉后墻臉，平轉(zhuǎn)(這個(gè)可以在練軟開(kāi)的時(shí)候每天左右各100個(gè)留頭轉(zhuǎn)練習(xí)打基礎(chǔ))，點(diǎn)翻，四位轉(zhuǎn)。這里要注意考前編的技巧串不能太花里胡哨，不然會(huì)引起評(píng)委老師反感。
3.舞蹈劇目
這個(gè)舞蹈一定要好好選可以扒成品的作品片段也可以花錢(qián)請(qǐng)老師給你編，但是你這個(gè)劇目你需要找到自己最擅長(zhǎng)的舞種，民族舞相對(duì)簡(jiǎn)單但更對(duì)舞感要求高，古典舞好拿分但是對(duì)軟開(kāi)要求高，現(xiàn)代舞好學(xué)但是對(duì)細(xì)節(jié)、地面技巧和情緒把控要求很高。
4.即興
這個(gè)需要你大量的動(dòng)作儲(chǔ)備和對(duì)音樂(lè)的感知，前者好解決需要你多看，多扒劇目，后者比較看天賦和舞感，這個(gè)你可以試著沒(méi)事手機(jī)隨機(jī)音樂(lè)，手機(jī)錄像，自己隨便跳找感覺(jué)，然后復(fù)看錄像積累好的靈感動(dòng)作。
5.基訓(xùn)
這部分主要看老師教，多模仿，多練習(xí)，多做組合就好。需要你好好壓腳背，膝蓋，多練習(xí)夾緊肌肉，還有不挨打是練不好基訓(xùn)的!
最后
考前的模擬訓(xùn)練也很重要，除了老師帶你做的模擬之外，你可以自己錄像自己模擬考試，然后反復(fù)看自己的問(wèn)題，自己給自己打分。沒(méi)事多對(duì)鏡子練練笑，這個(gè)屬于加分項(xiàng)。因?yàn)槊總�(gè)省份考試流程不一樣具體考試就不細(xì)說(shuō)了。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專(zhuān)業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2022年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專(zhuān)業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專(zhuān)業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專(zhuān)業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2022年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專(zhuān)業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專(zhuān)業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
美術(shù)專(zhuān)業(yè)
專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)
