怎么讓舞蹈藝考考官最快記住你？
2021-01-13
來源：中影人教育
舞蹈藝考時，考生若能體現出虛實結合的舞蹈意境，在特定的空間內借助肢體、動作、身體的律動來表達內心情感，定能吸引評委的注意。那么，如何才能恰當的表達情感呢?
1、肢體語言帶動舞蹈情感的抒發
當面部表情已經無法闡釋作品豐富的情感和較為深刻的內涵時，以肢體語言帶動舞蹈情感的抒發是最主要、最極致地表現舞蹈作品內涵的方式，這種豐富的表現形式要求舞蹈表演者在基本動作技巧上思考、創新。
這就需要考生在平時的練習中夯實舞蹈表演基礎，通過不同舞蹈風格的學習和集中式的訓練，使自己能夠寓情于身。
2、通過眉、目、形、神傳達情感
眾所周知，在中國戲曲中的表演中，演員的面部表情里都傳達了每個戲曲形象的性格特征。在中國古典舞蹈中，也有著手、眼、身、法、步的基本訓練。
不同于戲曲的是舞蹈是無人聲的，其對舞蹈學習者的表情要求更高，更注重眼部的傳神與內涵，考生通過眼睛表達七情六欲，準確而明快的眼神向考官展示作品人物的內心世界。
若眼睛沒任何內容，想必一個再優美的舞蹈動作，亦蒼白如紙，難以吸引注意。
3、眼神訓練方法
01、定眼：
眼睛盯著一個目標，分正定法和斜定法兩種。
正定法：
在前方2～3米遠的明亮處，選一個點。
點的高度與眼睛或眉基本相平，最好找一個不太顯眼的標記。
定眼訓練時，眼睛自然睜大，但眼輪匝肌不宜收得太緊。雙眼正視前方目標標記，目光集中，不然會散神。
注視一定時間后可以雙眼微閉稍作休息，再猛然睜開眼，立刻盯住目標，反復練習。
斜定法：
要求與正定法相同，只是所視目標與視者的眼睛成二十五度斜角，訓練要領同正定法。
02、轉眼：
眼珠在眼眶里上、下、左、右來回轉動，包括定向轉、慢轉、快轉、左轉、右轉等。
定向轉眼訓練有以下各項。
❶ 眼球由正前方開始，眼球移到左眼角，再回到正前方，然后移到右眼角。如此反復練習。
❷ 眼珠由正前方開始，眼球由左移到右，由右移到左。反復練習。
❸ 眼球由正前方開始，眼球移到上(不許抬眉)，回到前。移到右，回到前。移到下，回到前。移到左，回到前。反復練習。
❹ 眼球由正前方開始，上、右、下、左各做順時針轉動，每個角度都要定住，眼球轉的路線要到位。然后做逆時針轉動，反復練習。
左轉：眼球由正前方開始，由上向左按順序快速轉一圈后，眼球立即定在正前方。
右轉：同左轉，方向相反。
慢轉：眼球按同一方向順序慢轉，在每個位置、角度上都不要停留，要連續轉。
快轉：方向同慢轉，不同的是速度加快。
以上訓練開始時，一拍一次，一拍二次，逐漸加快，但不要操之過急，正反都要練。
03、掃眼：
眼睛像掃把一樣視線經過的東西都要全部看清。
慢掃眼：
在離眼睛2～3米處，放一張畫或其他物。頭不動，眼瞼抬起，由左向右，做放射狀緩緩橫掃，再由右向左，四拍一次，進行練習。視線掃過所有東西盡量一次全部看清。眼球轉到兩邊位置時，眼睛一定要定住，逐漸增大掃視長度，兩邊可增視斜25°，頭隨眼走動，但要平視。
快掃眼：
要求同慢掃眼，但速度加快。由兩拍到位，加快至一拍到位，兩邊定眼。還可結合上述十二種眼神練習練習表演及小品。初練時，眼睛稍有酸痛感。這些是練習過程中的正常現象，其間可閉目休息兩、三分鐘。等眼睛肌肉適應了，這些現象就消失了。
好了，看到這里，關于怎么讓舞蹈藝考考官最快記住你的方法就全部為大家介紹完了，希望這些內容能對舞蹈藝考生有很大的幫助!如還有其它舞蹈藝考方面的問題，可繼續關注本站了解更多!
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開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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