播音考場上容易出現的問題有哪些?
2020-06-04
來源：中影人教育
播音考場上考生容易緊張，很有可能會出現突發情況，或者心理問題，那么，有哪些需要我們提前做好心里準備呢?
Q：考場上如遇噪音怎么辦?
解決方案：
有些考生總愛在考后抱怨說，監考老師的腳步聲、周圍同學的翻卷子聲和嘆氣聲，以及考場外發出的某種聲音，干擾了他們的思路。
其實他們所感受到的這些噪音在很大程度上來說是一種心理上的噪音，所以考生要克服心理性噪音對考試的妨礙，不必去理會它。這樣自己的急躁情緒就會減小，使自己能夠心平氣和專心于考試。
Q：我注意力不能集中，經常“走神兒”怎么辦?
解決方案：
在你每次寫作業或復習功課之前，先給自己定一個時間表，從幾點幾分到幾點幾分要完成什么內容，越具體越好。
如果在規定時間完成了學習計劃，并且始終是專心致志的，那么就可以獎勵一下自己;看會電視或聽一下音樂;相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干雜活或跑樓梯等。
Q：考試中出現“暈場”怎么辦?
解決方案：
如果在考試過程中出現心慌、出汗、疲乏無力、口干舌燥、臉色蒼白等情況，就是暈場的現象。
應立即停止答卷，閉目停思，做深呼吸3-10次，短暫休息，稍做活動以轉移自己的注意力。嚴重的話，要請求老師的幫助。
Q：感覺自己腦子一團漿糊，學的知識進不了自己的腦子，怎么學也提高不了，該怎么辦呢?
解決方案：
1. 變換學習方法。考生要盡早探索適應該階段的學習方法。并且，學習者的學習方法在使用過程中會逐漸暴露出缺點，學生要不斷改進學習方法，克服原有缺點。
2. 提高學習能力。同學們必須提高自己的學習能力，用腦琢磨規律。
3. 增強克服困難的意志力。這時就需要學習者堅持一下，保持強勁的動力系統。
4. 豐富知識。知識基礎不足的學生在學習上“欠債太多”，因而克服“高原現象”的一個重要方法是豐富自己的各種知識，打下堅固的知識基礎。
Q：一考試就覺得不對勁，咋辦?
解決方案：
有些考生每逢考試，就覺得自己胃痛、肚子痛或頭痛等，有的還總想上廁所，這絕大部分是心因性的，主要是人的心理緊張引起的。
考生若特別留意并與考試建立了聯系，則以后一到考試就會人為地留意或感覺那個部位，則不適的感覺就會表現出來。為此，正確的做法是：不留意，不強化。
Q：越臨近考試越想玩，怎么辦?
解決方案：
1、首先，要合理宣泄焦慮和壓力。合理的宣泄途徑包括找人傾訴，運 動，聽音樂，讓身體放松，甚至找個沒人的地方哭一哭。
2、其次，確立合理的考試目標。根據自己的實際情況和能力水平，確立一個經過努力能實現的目標。
3、再次，學習要有計劃。要為自己制定一個可行的學習計劃，每天做什么要心中有數。當然，最后要選擇好的學習環境，學習環境盡量單純，少出現手機、電腦、電視這些東西。
這些問題都是播音藝考生容易出現的，大家上考場前一定要調整自己的狀態哦!
說明：文章內容來源網絡整理僅供參考，如有侵權請聯系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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