古典舞身韻組合需要學習什么？
2020-04-29
來源：中影人教育
學過古典舞的同學都知道，身韻是古典舞必不可少的學習內容，也是舞蹈培訓中一門重要的教學課程，所以藝考生也需要學習古典舞身韻!那么，古典舞身韻組合需要學習什么?今天小編就來為大家介紹一下古典身韻的來由，并且教大家一些古典舞必練的身韻組合。
古典身韻技巧，講究的是訓練身法和熏陶神韻。
中國古典舞的內外氣質技巧訓練，區別于其他國家的舞蹈,讓中國的舞蹈能在世界上做到別具一格，形雅而內美。
中國古典舞蹈歷史悠久。身韻教學憑著多彩的舞姿、強有力的表現性，成為了中國古典舞的一個代名詞，身韻教學對古典舞基訓意義深遠。
為什么要學古典身韻
任何舞蹈形式都應該有一套系統的練習方法，古典舞身韻也不例外，初學者練習也是有方法可以依照的。
身韻練習就是古典舞的基礎，解決了身韻的問題，就能解決舞者舞蹈形態的問題。
一支古典舞之所以優雅靈動，是因為融合了身韻的全部內涵，使得舞蹈動作機具審美價值和藝術魅力。
所以說身韻練習與古典舞技術技巧同樣重要，身韻是貫穿于整個古典舞教學里面的。舞蹈基本功和身韻教學往往會同步并進，不存在主次關系。
其實基本功和身韻是同一個質，缺一不可。只有技術沒有身法韻律，那么舞蹈就會跳的非常僵硬。
現在你知道身韻組合到底有多么重要了嗎?今天丁丁也盤點了一些優秀的身韻動作，能讓大家馬上就能開始上手學習～
身韻技巧之提與沉
沉：在坐的姿態上通過呼氣，使氣息下沉，感覺氣沉丹田，以沉氣帶動腰椎從自然垂直狀一節一節下壓而形成胸微含，身微彎狀，眼皮隨沉氣慢慢放松。
提：在沉的基礎上，感覺氣由丹田提至胸腔，同時以胸之力帶動腰椎從微彎狀一節一節直立，感覺頭頂虛空，提至胸腔之氣不能憋住，隨著頭頂虛空而感覺向上延伸，同時眼皮逐漸張開，瞳孔放神。
雙晃手
“雙晃手”在基本功中是常見的手臂連接動作之一。如做翻身、射雁跳等。但在身韻中練這個動作將給予它更多的含義，即掌握整個上肢“立圓”的感覺。
包括呼吸的吞吐，腰胸的提沉，手臂三節(肩、肘、腕)的配合，頸部環動、眼隨手走的感覺，節奏的輕重緩急、點線處理等等，這是一個有很強訓練的身法連接運作。
實際上一個雙晃手中，有手腕的一次環動，雙臂的一次立圓晃動，身體的一次“左、上、右、下”的提沉，頭、頸、胸、腰的一次環動。
在節奏的處理上，要經過“慢而不斷、快而不亂”的幾個層次要求，也要強調“線中有點、點中有線”，一般“點”的處理都在由旁往上這一瞬間。
單一晃手掌握后，可以與腿部的屈伸、各種步位和舞姿相結合，也可以同上步轉身、踏步轉身相結合練習，它可以同一切立圓動勢的動作融為一體。
好了，看到這里，關于古典舞身韻技巧方面的知識就全部為大家介紹完了，希望這些內容能對古典舞蹈生有很大的幫助!如還有其它古典舞方面的問題，可繼續關注本站了解更多!
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