芭蕾舞有哪五個(gè)基本腳位?
2020-03-02
來源：中影人教育
芭蕾舞作為體育舞蹈中的熱門舞蹈，備受舞蹈生喜愛，而且學(xué)習(xí)很多舞蹈都會(huì)先接觸到芭蕾舞基訓(xùn)，尤其是基本腳位，對(duì)舞蹈生的后期學(xué)習(xí)至關(guān)重要!那么，芭蕾舞有哪五個(gè)基本腳位?下面就跟著小編一起來了解一下吧!
對(duì)所有的古典芭蕾而言，腳有基本五種位置。約在1680年,由博尚(P. Beauchamp, 1636～1705)首先加以編纂整理，這些位置構(gòu)成了舞者達(dá)成穩(wěn)定或直立的基礎(chǔ)，是芭蕾的基本規(guī)則。所有位置中最基本的是腿從胯部外開或旋轉(zhuǎn)，這些動(dòng)作為朝任何方向的動(dòng)作提供一個(gè)穩(wěn)固的基礎(chǔ)。各種手、臂的姿勢(shì)(波德勃拉〔port de bras〕)使舞姿更為完備。
腳位充分展示了芭蕾"開"的特點(diǎn),是學(xué)習(xí)芭蕾的基礎(chǔ), 對(duì)于初學(xué)者來說,可能不能立刻達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),畢竟這些站姿與我們生活中的自然狀態(tài)不同.但是,不要著急,下面的芭蕾知識(shí)將重點(diǎn)介紹芭蕾的五個(gè)基本腳位,只要多加練習(xí),我們都會(huì)慢慢找到芭蕾的感覺。
一位：雙腿外開，兩腳跟相對(duì)，雙腳呈180度直線。肩部放松,頸部伸長(zhǎng),夾緊臀部.。
二位：雙腳保持直線，向旁打開，雙腳距離與肩同寬或打開一腳的距離。
三位：雙腿外開，腳向內(nèi)收回至雙腳重疊，前腳跟緊貼后腳心。前腳蓋住后腳的一半。
四位：類似于五位腳，只是前后腳間有一腳的距離，重心在中間,前腳跟與后腳趾關(guān)節(jié)成一條線。
五位：雙腳緊緊靠在一起，腳跟對(duì)腳尖。
綜上所述，關(guān)于芭蕾舞五個(gè)基本腳位就全部為大家介紹完了，希望這些內(nèi)容能對(duì)芭蕾舞有很大的幫助!如還有其它芭蕾舞方面的問題，可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多!
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提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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