學(xué)跳芭蕾舞腳會(huì)變形嗎？
2019-12-30
來(lái)源：中影人教育
這是很多初學(xué)芭蕾舞的孩子都在詢(xún)問(wèn)的問(wèn)題，因?yàn)榘爬傥枰阅_尖點(diǎn)地跳舞為主要特征，所以很多孩子會(huì)擔(dān)心學(xué)跳芭蕾舞之后腳步變形!那么，學(xué)跳芭蕾舞腳會(huì)變形嗎?下面我就一起來(lái)看一下吧!
學(xué)芭蕾不會(huì)讓腳變形，但是職業(yè)舞者的腳或多或少會(huì)輕微變形，因?yàn)樯眢w任何一個(gè)部位，超負(fù)荷運(yùn)用都會(huì)產(chǎn)生變形，受傷，芭蕾訓(xùn)練反而會(huì)強(qiáng)調(diào)正確的發(fā)力和肌肉力量的提高，盡最大可能防止運(yùn)動(dòng)傷!
拋開(kāi)芭蕾舞的腳， 任何一個(gè)普通人的腳，穿鞋不舒服，走路不正確，都會(huì)變形!請(qǐng)放心，業(yè)余舞者練芭蕾腳是不會(huì)變形的，因?yàn)闃I(yè)余學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)量小，再加上腳尖鞋不是能輕易穿著的，所以腳不會(huì)練變形!
當(dāng)然，平時(shí)大家學(xué)習(xí)芭蕾也不要忘了，定期對(duì)腳做一些按摩和護(hù)養(yǎng)，芭蕾反而讓我們的腳部肌肉更敏感!
腳變形的主要因素：
1、腳型遺傳
扁平足，大明骨突出，腳趾變形
2、不科學(xué)生活和訓(xùn)練
長(zhǎng)時(shí)間穿不舒服鞋子， 訓(xùn)練中不科學(xué)
3、超負(fù)荷訓(xùn)練
長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腳超負(fù)荷受壓
總之，學(xué)跳芭蕾舞腳是不會(huì)變形的，所以既然選擇了，就不要在乎腳美不美，只在乎跳的美不美，當(dāng)選擇了這份職業(yè)就要承受這些，因?yàn)槟銗?ài)芭蕾舞!
說(shuō)明：文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專(zhuān)業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在�？记埃槍�(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂(yōu)班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，確�；A(chǔ)扎實(shí)和提高專(zhuān)業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專(zhuān)業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專(zhuān)業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂(yōu)班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，確�；A(chǔ)扎實(shí)和提高專(zhuān)業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專(zhuān)業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專(zhuān)業(yè)
舞蹈專(zhuān)業(yè)
音樂(lè)專(zhuān)業(yè)
專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)
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